Onion Juice For Hair growth: बढ़ाएं घने बाल और रोकें झड़ना|

Onion Juice For Hair growth: आजकल सभी लोग बाल झड़ने की समस्या से परेशान रेहते है| जैसे की बाल झड़ना (hair loss) सबके लिए एक बड़ी समस्या बन गई है| सभी चाहते है की अपने बाल खुबसूरत,लंबे और घने होने चाहिए| लेकिन बहोत सारे product और घरेलु नुक्से का उपयोग कर के भी कोई result नहीं मिलता है|

ज्यादातर बाल झड़ने की समस्या लेडीज को ज्यादा होती है क्योंकी hormonals changes पुरुषों के मुकाबले लडकियों के शरीर में ज्यादा होते है| बदलती हुई जीवनशैली और पोषक तत्वों कि कमी की वजह से बाल झड़ने की समस्या आम हो चुकी है|

market में अलग अलग प्रकार के तेल और shampoo मौजूद होते है जो दावा करते है की इसे लगाने से तुरंत बाल झड़ना कम हो जाएगा| लेकिन बहोत सारे products का use करके भी कोई result नहीं मिलता|

हालाकि एक घरेलु नुक्से के बारे में आप सब ने सुना होगा की प्याज का रस बालों के लिए वरदान है| जी हा dosto आपको जानकर थोड़ी हैरानी होगी लेकिन प्याज का रस बालों में लगाने से हमारे बाल लंबे,घने और मजबूत हो सकते है| आज इस आर्टिकल में हम आपको प्याज का रस बालों के लिए कैसे उपयुक्त है इसकी जानकारी देंगे|

बालों के लिए कैसे फायदेमंद है प्याज का रस ? Onion Juice benefits for hair growth.

प्याज के रस में भरपूर मात्रा में सल्फर पाया जाता है जो कि बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है| सल्फर से सिर की त्वचा (scalp) का ब्लड सर्कुलेशन (blood circulation) अच्छा होता है| जिसकी वजह से नए बाल (Hair Growth) उगने में मदद मिलती है| यह बालों का वॉल्यूम (volume) भी बढाता है और उसके साथ उन्हें चमकदार भी बनाता है|

सल्फर के साथ ही प्याज में फॉलिक एसिड (Folic acid), विटामिन सी (vitamin c),पोटैशियम (potassium) और प्रोटीन (Protein) जैसे घटक मौजूद होते है जो बालों के growth के लिए अच्छे होते है| (Study)

बहुत ही कम उम्र में लोगो के बाल सफ़ेद होने लगे है| ऐसे में प्याज का रस बालों के लिए उपयुक्त होता है| प्याज में कैटलस नाम का एंजाइम (enzyme) पाया जाता है जो बालों को सफ़ेद होने से रोकता है|

प्याज का रस एंटीऑक्सीडेंट तत्वों से भी भरपूर होता है. ऐसे में बालों पर प्याज लगाने से ना सिर्फ आपको हेयर फॉल (hair fall) से छुटकारा मिल सकता है, बल्कि स्कैल्प (scalp) का डैंड्रफ(dandruff) भी कम होने लगता है|

Onion Juice में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज (Anti-Bacterial properties) भी होती है जो सिर की त्वचा पर किसी भी तरह का फंगल इन्फेक्शन (fungal infection) होने नहीं देती| जिसकी वजह से बालों की growth अच्छी तरह से होती है|

प्याज का रस बनाने का तरीका (How to make onion juice for hair growth) :-

प्याज़ का रस बनाने की रेसिपी:-

1. सबसे पहले आपको जितना प्याज़ का रस चाहिए उतने आकार का प्याज़ ले और उसे अच्छी तरह से धो ले|
2. प्याज़ को छीलकर उसे बारीक़ बारीक़ काट ले |
3. बारीक़ कटे हुए प्याज़ को ब्लेंडर में डाले और इसे पिस ले|
4. पिसे हुए प्याज़ को नरम कपडे में डालकर उसका रस निचोड़ ले|
5. एक bowl में प्याज़ के रस को निकाल ले| हो गया आपका प्याज़ का रस तयार|

प्याज़ के रस को direct सिर पर लगाने से पहले इसे room temperature पर 15 min के लिए रख दे| उसके बाद इसे सिर पर लगाये और 30-45 min तक छोड़ दे| आखिर में सिर को shampoo से अच्छे से wash करे|

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प्याज़ के रस को बालों में लगाने का तरीका (How to apply onion juice on hair):-

1. सबसे पहले प्याज़ के रस को एक bowl में ले और उसके बाद इसमे cotton ball (कापूस) को dip करे|
2. cotton ball को निचोड़ कर ज्यादा रस जो है उसे निकाल ले|
3. उसके बाद cotton ball को सीधे scalp पर लगाये|
4. सभी scalp area पर प्याज़ का रस apply होने के बाद अपने उंगलियों का उपयोग करके अच्छी तरह से मसाज करे|
5. 5 min मसाज करने के बाद प्याज़ के रस को 30-45 min तक अपने बालों पर छोड़ दे|
6. उसके बाद hair को mild shampoo से wash करे|

आपको अगर अच्छा result चाहिए तो हफ्ते में 1-2 बार onion juice का उपयोग करना चाहिए|

प्याज़ के रस के साइड इफेक्ट्स (Side Effects of onion juice):-

प्याज़ के रस को लगाने से पहले एक छोटासा skin patch test करना जरुरी होता है| Test करने के लिए प्याज़ के रस को elbow के inner part पर लगाये और 10 min के लिए छोड़ दे| 10 min के बाद skin को अच्छी तरह से wash करे|

अगले 24 घंटो में अगर त्वचा पर जलन (skin irritation), खुजली (itching) या फिर rashes होने पर प्याज़ का रस use नहीं करना चाहिए|

अगर किसी के skin पर कोई असर नहीं होता है तो वो प्याज़ के रस का उपयोग कर सकता है|

Experts क्या कहते है ?

Experts का मानना है की प्याज के रस में एंटी-ओक्सिडेंट (Anti-Oxidant) तत्त्व और ज्यादा मात्रा में सल्फर होने के कारन यह बालो की growth के लिए अच्छा साबित हो सकता है|

कई आर्टिकल में यह बताया गया है की प्याज का रस (onion juice) एलोपेसिया एरीटा की कंडीशन में भी फायदेमंद हो सकता है. एलोपेसिया एरीटा जिसकी वजह से सिर की त्वचा में गोल-गोल पैच पड़ जाते हैं जहां बाल नहीं होते| ये देखने में काफी ख़राब लगता है|

लेकिन एलोपेसिया एरीटा पर प्याज के रस का प्रभावी होने का कोई भी वैज्ञानिक डेटा मौजूद नहीं है| इसीलिए इस प्रकार के hair fall पर प्याज का रस कितना प्रभावी हो सकता है इसका दावा कोई नहीं कर सकता|

इस ब्लॉग में हमने प्याज के रस के बालों के लिए फायदों के बारे में विस्तार से जाना। हमने देखा कि प्याज का रस कैसे बनाया जाता है, कैसे इस्तेमाल किया जाता है और क्या समय पर इसका उपयोग करना सही होता है।

हमने यह भी जाना कि प्याज के रस के side effects क्या हो सकते हैं और experts क्या कहते हैं। प्याज का रस सच में बालों के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित उपचार हो सकता है।

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